علاج تقصف الشعر
علاج تقصف الشعر في العادة تكون بروتينات الشعر مرتبة في تجمعات تُدعى بالألياف الدقيقة (Macro-fibrils)، وقد تتسبب أحيانًا بعض العوامل الخارجية والممارسات الخاطئة التي قد يقوم بها الفرد يوميًا تجاه شعره بانفصال بروتينات هذه التجمعات عن بعضها من الجهة الحرة للشعرة، لتظهر الشعرة متقصفة وغير صحية من أطرافها هنا يجدر التنويه إلى أن التقصف الحاصل قد لا يقتصر على أطراف الشعرة فحسب، بل من الممكن أن يطال أي جزء من الشعرة.
الشعر الناعم أكثر عرضة لتقصف الأطراف“
وهى واحدة من المعلومات الخاطئة حلو تقصف الشعر، فقد تكون الأطراف المتقصفة أكثر وضوحًا لأن شعرك مفرود وناعم، من ناحية أخرى إذا كان لديك شعر خفيف مجعد، فقد تمر أطرافك المتقصفة دون أن يلاحظها أحد نسبيًا، ولكن تظل المشكلة موجودة فى كلا النوعين
تعتقد الكثير من الفتيات أن استخدام الزيوت لا يمكن أن يمنع تقصف الشعر للأبد، وفى الحقيقة يمكنك إضافة جميع الزيوت التي تريدينها لشعرك للحفاظ على رطوبة أطراف شعرك، وهو ما يعنى أنه يمكنك من إبطاء تكسر ومنع تقصف الأطراف
في حين أن الزيوت ومرطبات الشعر الأخرى لن تعيد الزمن إلى الوراء، فإنها يمكن أن تساعد كثيرًا، فإذا كان لديك أطراف متقصفة، يمكنك استخدام المنتجات التي تبطئ معدل تقصف شعرك، ومنتجات ترطيب الشعر قد تساعد على منع تكسر الشعر.
علاج تقصف الشعر يعتبر تقصف الشعر من اكبر المشاكل التي تتضرر بها النساء حيث تؤثر عوامل الجو
والاهمال والرطوبه في الاضرار الشعر وتقصفه ف هناك عده نصايح تجعلك من المحافظه علي شعرك.
أسباب تقصف الشعر:
جفاف الشعر وضعفه من ممارسات خاطئة:
الإفراط في تعريض الشعر لمصادر التصفيف والتجفيف الحراري يوميًا، مثل: السشوار ومكواة الشعر
الإفراط في تعريض الشعر للمواد الكيميائية، مثل: الصبغات، ومواد فرد الشعر بمختلف أنواعها ومواد التصفيف اليومية.
التعامل بعنف مع الشعر، مثل: تمشيط الشعر المبلل بقوة، أو محاولة فك عقد الشعر بطرق غير سليمة
إهمال العناية الدورية بالشعر، مثل: قص أطراف الشعر والقيام بالترطيب العميق للشعر بشكل منتظم.
الافراط في غسيل الشعر .
جفاف الشعر الناتج عن عوامل طبيعية::
- ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف مما يؤثر سلبًا على الشعر.
- تعريض الشعر لأشعة الشمس الحارقة.
- تعريض الشعر للرياح وبرودة الطقس.
ضعف الشعر الناتج عن مشكلات صحية:
- اتباع نظام صحي غير متوان
- خلل في الهرمونات.
- نقص شديد في بعض العناصر الغذائية الهامة من معادن وفيتامينات.
علاج تقصف الشعر:
بدايةً يجدر التنويه إلى أن علاج تقصف الشعر يحتاج إلى مدة طويلة جدًا، وذلك لأن التقصف لن يذهب إلا بالقص، ومن هنا تبدأ العناية بالشعر الجديد الذي ينمو.
ومن الممكن اتباع الاتي :
- قص أطراف الشعر
البًا سوف يُلاحظ تكرار حدوث تقصف الشعر كل 3-4 أشهر، الأمر الذي يجعل عملية قص الأطراف مهمة وضرورية للحماية والعلاج سوية. - الابتعاد عن كل ما يُسبب تقصف الشعر
- اتباع نظام عناية يومي بالشعر عن طريق الاتي :
استعمال مرطب للشعر ابتداءً من الأطراف وانتهاء بمنتصف الشعرة، دون إيصاله إلى فروة الرأس.
تجنب استعمال أدوات التصفيف الحراري على شعر جاف بالكامل، بل يجب أن يكون الشعر رطبًا بعض الشيء.
عدم تصفيف الشعر على هيئة “كعكة” بعد الخروج من الحمام والشعر ما زال رطبًا.
شرب الماء يوميا بنسب متساويه للمحافظه علي ندره بشرتك ولغذاء شعرك
تناول مكملات غذائية تحتوي على الحاجة اليومية من البيوتين
اختيار شامبو من مكونات طبيعية، وتجنب الغسيل اليومي للشعر.
استعمال مواد تحمي الشعر من الحرارة عندي التصفيف.
اختيار شامبو من مكونات طبيعية، وتجنب الغسيل اليومي للشعر.
انتقاء مشط الشعر المناسب وتمشيط الشعر بلطف ولعدد قليل من المرات خلال اليوم دون إفراط.
لمعرفه المزيد عن الشعر المتقصف اضغط هنا.
هل الكشف المبكر وقص الأطراف أولى خطوات علاج تقصف الشعر؟
نعم الكشف المبكر وقص الاطراف اولي خطوات علاج تقصف الشعر حيث يتعلق علاج تقصف
الشعر بشكل كبير مع تلفه بتحديد الأسباب واختيار الطرق المناسبة لكل شعر حسب نوعه في
حين يكون قص الأطراف هو الخطوة الأولى التي يجب اتخاذها لأي نوع من أنواع الشعر حيث
أن قص الأطراف بشكل دوري يساعد على تحفيز نمو الشعر مرة أخري بشكل طبيعي وصحي ،
وإذا كنتي جريئة أكثر فيمكنك المبادرة بقص الجزء التالف بالكامل والبدء في رعاية صحية لشعرك.
هل الادوات المستخدمه في علاج تقصف الشعر لها اهميه ؟
لابد من اختيار ادوات مناسبه لشعرك وعدم تعرضه لدرجات حراره مرتفعه وتعتبر هذه النصيحه مناهم اهم النصايح للعنايه بالشعر و المحافظه عليه ف باستخدامك درجات حراره عاليه يؤدي الي هلاك وضعف نمو بصيله الشعر مثلما تستخدمين مجفف الشعر ومكواه الشعر فمن الصح ان تتجنبي استخدام مجفف الشعر لانالحراره الناتجه عنه تؤدي الي تدميره وعليكي ايضا بترك شعرك يجف طبيعي او اذا كان من الضروري استخدام مجفف الشعر فلابد من استخدام اقل واخف درجه حراره ممكنه وايضا منالممكن وضع سيرم علي الشعر لتقليل من الاضراره الناتجه عن استخدامك لدرجات الحراره لانه يعمل علي تغذيه الشعر وتقويته ويحصل علي لمعان .
هل الصبغات تؤثر علي الشعر ؟
نعم تؤثر الصبغات و الكميمويات علي الشعر بطريقه سلبيه جدا فاذا كنتي ترغبي في تغيير لون الشعر وتغيير من شكله فيجب عليكي استخدام صبغه صحيه ومناسبه لنوع شعرك ولابد من ان تكون خاليه من الامونيا ولا يصح ان تستخدمي المواد الكماويه التي تقضي علي الهيشان او التموج الذي يحدث في الشعر لانه تدمره ومنالممكن استبدال هذه الكمويات بمواد صحيه تحت اشراف طبيب .
ما هي اهميه اختيار الشامبو والبلسم لعلاج تقصف الشعر
فلابد باختيار الشامبو والبلسم المناسب لشعرك واختياره بحرص شديد والتاكد من انه يحتوي علي الزيوت الطبيعيه المغذيه للعر وخاليه من الكيماويات وبذلك تؤدي لتدمير وهلاك الشعره او بصيله الشعر ويجب عليكي استخدام الشامبو مرتين في الاسبوع فقط ويجب انتكون درجه الحموضه في الشامبو تتراوح ما بين 4.5 :5.5 ويجب ايضا استخدام الماء الفاتر لا الساخنه في غسيل الشعر لان الماء الساخن تتلف الشعر .
هل لتسريحات الشعر فوائد؟
ولابد من تجنب التسريحات التي تعمل علي شد الشعريه لانها تؤدي الي اهلاك الشعره واجهاده وهي مشدوده ولابدمن حمايته من العوامل البينيه والتاكد من سلامه المنتجات التي تساعد علي تصفيف الشعر والتاكد من عدم احتوائها علي بيروكسيد او مستويات عاليه من الكحول والتمسك بالمنتجات اللطيفه والبحث عن المنتجات التي تعطي الشعر الغذاء المناسب والمتواجد البروتين فيها بنسبه كبيره والاحماض الامينيه.
هل يوجد علاقه بين صحه الشعر وصحه الجسم ؟
حيث عندما تحافظي علي صحه جسمك ونوع الاكلي الصحي فيؤثر بشكل ايجابي علي صحه شعرك حيث يتاثر الشعر بما تاكله و تشربه لذا فلابد من استهلاك كميه كبيره منالماء والفيتامينات والمغذيات الاساسيه لشعرك وتجنب المواد الغذائيه الخاليه من الدهون ولابد من الاهتمام باكل الفواكه والخضروات وشرب اللبن الخالي من الدسم لانها تساعد علي تغذيه وتالقه
مثل : اللفت والجزر والافوكادو والسبانخ.
وهناك مجموعه تساعد علي القضاء علي التقصف تسمي مجموعه الكيرتين انصح ب استخدامها :
حيث انها مرخصه من وزاره الصحه
متوفره ايضا في كبري الصيدليات مثل : الطرشوبي وخليفه وسالي .
لطلب المجموعه اضغط هنا.